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    <title>現役歯科医師ママが教える正しい歯の磨き方</title>
    <link>http://mushibayobou.seesaa.net/</link>
    <description>正しい歯の磨き方でむし歯と歯周病を予防する！健康をコントロールするのはあなた自身です。</description>
    <language>ja</language>
    <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
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    <itunes:summary>正しい歯の磨き方でむし歯と歯周病を予防する！ 健康をコントロールするのはあなた自身です。</itunes:summary>
    <itunes:keywords>はみがき,研き方,ブラッシング</itunes:keywords>
    
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      <title>現役歯科医師ママが教える 正しい歯の磨き方</title>
      <link>http://mushibayobou.seesaa.net/article/12040288.html</link>
      <pubDate>Fri, 06 Jun 2008 21:12:54 +0900</pubDate>
            <description>「あなたの歯は健康ですか？」日本人の９０％以上が毎日歯を磨いています。それなのに、８０歳以上の方の平均歯数は ６．８本 です。「毎日歯を磨いているのに むし歯や歯周病になってどんどん失ってしまう」それは正しく歯を磨く方法を知らない方があまりに多いためです。これが日本の現状です。ですが、世界をみわたしてみると・・・スウェーデンは既に８０歳の平均歯数が２０本です。アメリカや オーストラリアも２０１０年までにその水準まで達すると予測されています。一生を通して自分の歯で食べることが当たり前、そんな国もあるのです。そこで現役歯科医師ママが教えるが正しい歯の磨き方をご指導いたします。↓詳しくはこちら↓正しい歯の磨き方でむし歯と歯周病を予防する！のご注文はこちらから販売者：横道 由記子様</description>
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「あなたの歯は健康ですか？」<br /><br />日本人の９０％以上が毎日歯を磨いています。<br />それなのに、８０歳以上の方の平均歯数は　６．８本　です。<br />「毎日歯を磨いているのに　むし歯や歯周病になってどんどん失ってしまう」<br />それは正しく歯を<strong>磨く方法</strong>を知らない方があまりに多いためです。<br />これが日本の現状です。<br /><br />ですが、世界をみわたしてみると・・・<br />スウェーデンは既に８０歳の平均歯数が２０本です。<br />アメリカや オーストラリアも２０１０年までにその水準まで達すると予測されています。<br />一生を通して自分の歯で食べることが当たり前、そんな国もあるのです。<br /><br />そこで現役歯科医師ママが教えるが<strong>正しい歯</strong>の<strong>磨き方</strong>をご指導いたします。<br /><br />↓詳しくはこちら↓<br /><a href=http://www.infocart.jp/shop/product.php?iid=1476&e=yuuki target=_blank><br /><img border=0 width=70 src=http://www.infocart.jp/secure/shop/images/1476.jpg alt="みがきかた,研き方,ブラッシング"></a><br /><br /><a href="http://www.infocart.jp/shop/product.php?iid=1476&e=yuuki" target="_blank">正しい歯の磨き方でむし歯と歯周病を予防する！のご注文はこちらから</a><br /><br />販売者：横道 由記子様<a name="more"></a>
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      <category>正しい歯の磨き方とは</category>
      <author>TAKE</author>
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      <title>最近お気に入りの歯ブラシ</title>
      <link>http://mushibayobou.seesaa.net/article/98688312.html</link>
      <pubDate>Sat, 31 May 2008 15:03:51 +0900</pubDate>
            <description>私はしょっちゅう歯ブラシをよく買います。今、お気に入りの歯ブラシはリーチです。毛先が極細なので歯と歯茎の隙間が磨きやすいですね。</description>
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私はしょっちゅう歯ブラシをよく買います。今、お気に入りの歯ブラシはリーチです。<br />毛先が極細なので歯と歯茎の隙間が磨きやすいですね。<a name="more"></a>
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      <category>正しい歯の磨き方とは</category>
      <author>TAKE</author>
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      <title>いろんな歯ブラシを使っています。</title>
      <link>http://mushibayobou.seesaa.net/article/93055425.html</link>
      <pubDate>Sat, 12 Apr 2008 01:06:31 +0900</pubDate>
            <description>私はいくつか歯ブラシを持っています。その日によって使う歯ブラシが違います。一回のはみがきでいくつかの歯ブラシを使うことがあります。やはり、それぞれの歯ブラシによって磨き具合に違いがあります。いろんな歯ブラシを試すのも楽しいです。</description>
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私はいくつか歯ブラシを持っています。<br /><br />その日によって使う歯ブラシが違います。一回のはみがきでいくつかの歯ブラシを使うことがあります。やはり、それぞれの歯ブラシによって磨き具合に違いがあります。<br /><br />いろんな歯ブラシを試すのも楽しいです。<a name="more"></a>
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      <category>正しい歯の磨き方とは</category>
      <author>TAKE</author>
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      <title>オススメ・スポンサーサイト「二重」</title>
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      <pubDate>Sat, 12 Apr 2008 01:06:31 +0900</pubDate>
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<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=145116&sid=mushibayobou&tid=seesaa_hotspot&k=%E4%BA%8C%E9%87%8D%20%E3%81%BE%E3%81%B6%E3%81%9F&hid=35">二重 まぶた</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=145116&sid=mushibayobou&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%85%A8%E8%BA%AB%20%E8%84%B1%E6%AF%9B&hid=35">全身 脱毛</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=145116&sid=mushibayobou&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%97%E3%82%8F%20%E5%8F%96%E3%82%8A&hid=35">しわ 取り</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=145116&sid=mushibayobou&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%B6%E3%83%BC%20%E8%84%B1%E6%AF%9B&hid=35">レーザー 脱毛</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=145116&sid=mushibayobou&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%86&hid=35">エステ</a>
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      <title>いつもより1分長く磨く</title>
      <link>http://mushibayobou.seesaa.net/article/82488595.html</link>
      <pubDate>Tue, 05 Feb 2008 10:25:19 +0900</pubDate>
            <description>ハミガキは10分ほど磨いくのが、理想です。でも、それを実践するにはなかなかそんなに長時間磨くなんて大変だな~と敷居が高くなりますよね。そこで磨き方とかは気にせずいつもより1分程度長く磨くようにすることをおすすめします。これだけでも、今までより断然汚れが落ちているはずです。</description>
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ハミガキは10分ほど磨いくのが、理想です。<br />でも、それを実践するにはなかなかそんなに長時間磨くなんて大変だな～と敷居が高くなりますよね。<br />そこで磨き方とかは気にせずいつもより1分程度長く磨くようにすることをおすすめします。<br />これだけでも、今までより断然汚れが落ちているはずです。<a name="more"></a>
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      <category>正しい歯の磨き方とは</category>
      <author>TAKE</author>
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      <title>ガムをかむ</title>
      <link>http://mushibayobou.seesaa.net/article/79118315.html</link>
      <pubDate>Thu, 17 Jan 2008 21:23:48 +0900</pubDate>
            <description>できるだけ口の中に唾液がでている状態だと虫歯になりにくいのです。私は、よくキシリトール入りのガムを噛んでいます。</description>
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できるだけ口の中に唾液がでている状態だと虫歯になりにくいのです。<br />私は、よくキシリトール入りのガムを噛んでいます。<br /><a name="more"></a>
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      <author>TAKE</author>
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      <title>オススメ・スポンサーサイト「オフィスビル」</title>
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      <pubDate>Thu, 17 Jan 2008 21:23:48 +0900</pubDate>
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<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=145116&sid=mushibayobou&tid=seesaa_hotspot&k=%E4%BA%8B%E5%8B%99%E6%89%80%20%E8%B3%83%E8%B2%B8&hid=35">事務所 賃貸</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=145116&sid=mushibayobou&tid=seesaa_hotspot&k=%E8%B2%B8%20%E4%BA%8B%E5%8B%99%E6%89%80%20%E5%A4%A7%E9%98%AA&hid=35">貸 事務所 大阪</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=145116&sid=mushibayobou&tid=seesaa_hotspot&k=%E8%B3%83%E8%B2%B8%20%E3%82%AA%E3%83%95%E3%82%A3%E3%82%B9&hid=35">賃貸 オフィス</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=145116&sid=mushibayobou&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%AA%E3%83%95%E3%82%A3%E3%82%B9%20%E7%A7%BB%E8%BB%A2&hid=35">オフィス 移転</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=145116&sid=mushibayobou&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%AA%E3%83%95%E3%82%A3%E3%82%B9%20%E7%89%A9%E4%BB%B6&hid=35">オフィス 物件</a>
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      <title>イメージは爪楊枝でかきだすように</title>
      <link>http://mushibayobou.seesaa.net/article/75940404.html</link>
      <pubDate>Wed, 02 Jan 2008 01:28:38 +0900</pubDate>
            <description>私が歯磨きする時のイメージは歯と歯茎の間の歯垢は細く柔らかい爪楊枝でかきだすように磨きます。ただこするようにブラッシングされる方も多いと思いますが、このイメージだけでかなり歯垢の取れ方が変わりますよ。</description>
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私が歯磨きする時のイメージは歯と歯茎の間の歯垢は細く柔らかい爪楊枝でかきだすように磨きます。<br />ただこするようにブラッシングされる方も多いと思いますが、このイメージだけでかなり歯垢の取れ方が変わりますよ。<a name="more"></a>
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      <category>正しい歯の磨き方とは</category>
      <author>TAKE</author>
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      <title>お風呂で歯を磨く</title>
      <link>http://mushibayobou.seesaa.net/article/75710367.html</link>
      <pubDate>Mon, 31 Dec 2007 19:41:12 +0900</pubDate>
            <description>お風呂で湯船につからながら、歯を磨くをじっくりと磨けてかなりきれいになります。わざわざ歯を磨く時間をとらなくてもいいので面倒じゃなくなりますのでおすすめです。</description>
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お風呂で湯船につからながら、歯を磨くをじっくりと磨けてかなりきれいになります。<br />わざわざ歯を磨く時間をとらなくてもいいので面倒じゃなくなりますのでおすすめです。<a name="more"></a>
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      <category>正しい歯の磨き方とは</category>
      <author>TAKE</author>
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      <title>柔らかめの歯ブラシがおすすめです</title>
      <link>http://mushibayobou.seesaa.net/article/75565693.html</link>
      <pubDate>Mon, 31 Dec 2007 00:18:36 +0900</pubDate>
            <description>以前は歯ブラシは硬めが好きでした。でも硬めだと歯茎を傷つけます。今は柔らかめを選びます。そして、歯茎もブラッシングして、歯茎の血行を良くしてます。</description>
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以前は歯ブラシは硬めが好きでした。でも硬めだと歯茎を傷つけます。今は柔らかめを選びます。そして、歯茎もブラッシングして、歯茎の血行を良くしてます。<a name="more"></a>
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      <category>正しい歯の磨き方とは</category>
      <author>TAKE</author>
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      <title>何があっても寝る前は必ず歯を磨く</title>
      <link>http://mushibayobou.seesaa.net/article/74669487.html</link>
      <pubDate>Tue, 25 Dec 2007 23:24:05 +0900</pubDate>
            <description>普通の事かもしれませんが、夜寝る前は必ず歯を磨いてください。極端な話、夜さえきっちり磨けていたら朝と昼はみがかなくてもいいくらいです。私は朝も昼も磨いてますよ~。寝ている時はすさまじく菌が繁殖します。とにかく夜は特に入念に磨いてください。</description>
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普通の事かもしれませんが、夜寝る前は必ず歯を磨いてください。<br />極端な話、夜さえきっちり磨けていたら朝と昼はみがかなくてもいいくらいです。私は朝も昼も磨いてますよ～。<br />寝ている時はすさまじく菌が繁殖します。とにかく夜は特に入念に磨いてください。<a name="more"></a>
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      <category>正しい歯の磨き方とは</category>
      <author>TAKE</author>
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      <title>年に一度は歯医者へ行きましょう</title>
      <link>http://mushibayobou.seesaa.net/article/74407878.html</link>
      <pubDate>Mon, 24 Dec 2007 14:15:53 +0900</pubDate>
            <description>私は、特に歯に痛みがない時も一年に一回は歯医者に行ってます。歯石を取ってもらうだけもかなりすっきりします。ほとんどは虫歯が見つかるので治してもらってます。私は歯医者に対する恐怖心がありませんので、まったく抵抗がありませんがみなさんは歯医者って行きにくいんですよね~~。</description>
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私は、特に歯に痛みがない時も一年に一回は歯医者に行ってます。<br />歯石を取ってもらうだけもかなりすっきりします。<br /><br />ほとんどは虫歯が見つかるので治してもらってます。<br />私は歯医者に対する恐怖心がありませんので、まったく抵抗がありませんがみなさんは歯医者って行きにくいんですよね～～。<br /><br /><a name="more"></a>
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      <category>正しい歯の磨き方とは</category>
      <author>TAKE</author>
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      <title>歯間ブラシを使う</title>
      <link>http://mushibayobou.seesaa.net/article/74148950.html</link>
      <pubDate>Sat, 22 Dec 2007 23:58:01 +0900</pubDate>
            <description>今までデンタルフロスは使っていましたが、最近、歯間ブラシを初めて使ってみました。歯の隙間が広がるんではないかと不安がありましたが、使ってみたらかなり汚れが取れました。めちゃくちゃ取れたんでショックな気持ちもありましたが、すごくすっきりして気持ちよかったです。かなりおすすめです。</description>
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今までデンタルフロスは使っていましたが、最近、歯間ブラシを初めて使ってみました。<br />歯の隙間が広がるんではないかと不安がありましたが、使ってみたらかなり汚れが取れました。めちゃくちゃ取れたんでショックな気持ちもありましたが、すごくすっきりして気持ちよかったです。かなりおすすめです。<a name="more"></a>
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      <category>正しい歯の磨き方とは</category>
      <author>TAKE</author>
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      <title>歯磨き粉をつけないで磨く</title>
      <link>http://mushibayobou.seesaa.net/article/72884913.html</link>
      <pubDate>Sat, 15 Dec 2007 01:55:09 +0900</pubDate>
            <description>私は、はみがき粉をつけずに磨くことが多いです。でもやはり歯磨き粉をつけないと汚れが落ちない部分があるので二日に一度くらいは歯磨き粉をつけて磨きます。歯磨き粉をつけないほうがきっちり磨けているかどうかわかりやすいです。そして、磨く時間も長くなるようになります。皆様もたまには歯磨き粉をつけないで磨いてみてください。</description>
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私は、はみがき粉をつけずに磨くことが多いです。でもやはり歯磨き粉をつけないと汚れが落ちない部分があるので二日に一度くらいは歯磨き粉をつけて磨きます。<br /><br />歯磨き粉をつけないほうがきっちり磨けているかどうかわかりやすいです。そして、磨く時間も長くなるようになります。<br /><br />皆様もたまには歯磨き粉をつけないで磨いてみてください。<a name="more"></a>
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      <category>正しい歯の磨き方とは</category>
      <author>TAKE</author>
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      <title>ネオG1トゥースペースト</title>
      <link>http://mushibayobou.seesaa.net/article/23033007.html</link>
      <pubDate>Tue, 30 Aug 2005 22:23:54 +0900</pubDate>
            <description>すごい歯磨き粉です。とにかくおすすめです。使ってみたらわかります。3日で口臭がなくなります。7日で歯肉炎・歯周病を改善します。30日ではを白くします。↓↓</description>
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すごい歯磨き粉です。<br />とにかくおすすめです。使ってみたらわかります。<br /><br />3日で口臭がなくなります。<br />7日で歯肉炎・歯周病を改善します。<br />30日ではを白くします。<br />↓↓<br /><a href="http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=8067974&pid=393367&hid=90124&oid=194" target=_blank><img border="0" src="http://sun.d-064.com/include/implession.php?pid=393367&hid=90124&flag1=samnail2&afid=8067974&oid=194" alt="ネオG1トゥースペースト【美楽ゼーション ストアミックス店 (美容･健康・ダイエット・酸素・コスメ・アウトドア・防災・グルメなど話題商品1500商品）】" width="150" height="150"></a><a name="more"></a>
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      <category>正しい歯の磨き方とは</category>
      <author>TAKE</author>
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